晚上读书

人们应该拥有自己的小生态系统，并与周围的对象和环境互动。 有人曾经说过一种观点：“离线空间很昂贵，普通百姓的生活在网上震惊。” 尤其是在遇到假期时，许多人选择不出去玩乐，而是待在家里玩手机和观看视频。 结果，一个假期经常过去，而是陷入了您可以休息的恶性疲劳圈。 目前，我们如何摆脱这种生活？ 一位社会学家提出了一个称为“紧密重建”的概念。 换句话说，人们应该拥有自己的小生态系统，并与周围的对象和环境互动。 01 参加练习 如果您恢复离线生活并感受生活的生活时，最简单的方法是锻炼。 一位诗人曾经说过：当我走下路时，我觉得自己仍然很好。我的头发和我启发了，世界被我的rhy吹走了THM。 当我走路时，阳光照耀着，我自己的热量突然在我的体内生长。运动过程舒适且康复。 这个漫长的假期将走出屋子，感觉到微风，看着成长的树木和花朵，听听不同的声音。 当您的心脏充满了这种小美丽的美感，无论您有多少疲劳和问题，都可以缓解和康复。 02 去节日 该研究的结果表明，离线接触的比例越高，人们感到难过的可能性就越大。 Sa Kabsome乐队，悲伤更强大。 显然，许多人在微信中有很多朋友，并且知道很多娱乐方法，但最终他们会感到空虚。 由于使用了互联网，您只能在片刻之内删除空隙。 只有在离线上与真实的人互动，才能获得某种满足感。 有人曾经说过：“有一个热的小圈子，每个小聚会都是对生活的安静感激。” 这个国庆日，每个人E有时间，我们应该与朋友约会。 您可以邀请朋友参加家庭聚会，或者预约出去走路，骑自行车，谈论生活和谈论爱好。 我相信，即使您只是做最简单的小事，也会从内心深处感到温暖和快乐。 03 去旅行 大自然是最自然，最神秘的能源供应站。 特别是对于那些长期从事电网工作的人来说，这是一种缓解疲劳的好药物。 利用假期来看到沙漠中的日落，浪涌的海浪和高大的长城。 如果您不想逃脱，请去附近的公园，草和田野，观察一朵花，一棵树和叶子的倒下... 只要您转眼，大自然就会给我们带来最神秘的治愈能量。 一位作家曾经说过：“如果一个人可以观察落叶和花朵，并欣赏从微妙的角度来看的一切S，生活对他无能为力。” 如果沉重的Trabaho会让您生气，如果生命的压力无法呼吸，那么您就会去大自然。 永远记住：无论您多么忙碌，不要忘记悄悄地感受到生命的美丽和自然的新鲜感。 04 体验世界的烟花 对于每个在城市忙碌的人来说，最必要的事情就是人类的烟花。 这个假期，您可以在一个早晨去蔬菜市场。 嘈杂的声音与市场的喧嚣和现实相比，比在特定的购物应用中购买杂货更清晰。 或者，您也可以在夜市上去摊位购买您喜欢的食物。 坐在那里看着人们来来去去，与我从未见过的人交谈。 有些遭遇可能使您能够与他人建立微妙的联系。 这种不尊重的侵犯将不会被赋予互联网世界。 更重要的是，烟花的生命也可以节省我们社交能力的支柱。 你参加邀请朋友共进晚餐并进行心脏交谈，而不是与表情符号或声音棒进行心脏交谈。 仅通过这种方式，您就可以与您的朋友联系。 您不变且无聊的生活也会复兴。 有人曾经说过：“像具体的人一样，不要爱抽象的人，热爱生活，不爱生活的意义。” 将您的手机放下，走出房间，并在离线上传播好奇心和注意力。 只有通过与特定生活建立情感联系，我们才能更好地生活。在这里观看这个国庆日，我们正在积极恢复离线生活，为自己积累能量。 你爱 晚上好 再次去 来源：洞察力 锚点：Yang Chao Gao的访问 就像，我希望晚安！